EL tetraedro

SESIONES DE ARTE TERAPIA 

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       ¿Qué es el Arte-Terapia? Es una disciplina que utiliza herramientas creativas y artistícas cómo metódo terapéutico.

  ¿Para qué? para construir un vínculo con el inconsciente, y poder procesar emociones y contenidos a través de otro método, y no sólo meramente mediante el habla. Logrando establecer un diálogo entre ambos hemisferios cerebrales. Ya que a través del proceso creativo se superponen nuestra capacidad racional y consciente, con la imaginación y la mente inventiva.

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   Es por eso que desde éste enfoque no se prioriza la​ técnica, ni el juicio hacia la obra. Sino entender el proceso interno a partir de reconocer el simbolismo en nuestras expresiones artísticas. Por lo tanto no se trata de "aprender" a hacer arte, sino a profundizar y desbloquear tensiones internas que estén obstaculizando la creatividad. Gracias a lo cual, desenredamos también nuestros "nudos" internos. Pudiendo alcanzar a percibir una perspectiva más amplia frente a las situaciones. Con oportunidades nuevas.

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  Por lo tanto logrando un mejor bienestar emocional y de equilibrio interno.

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  No se trata de "eliminar" un malestar o problemática, sino de comprenderla en profundidad para ganar una perspectiva novedosa, que nos permita tomar decisiones más claras. Conociendonos mejor.

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👌La metodología de trabajo que utilizamos consta de una entrevista. Dónde me as a contar un poco de vos y de lo

 que te trae  a sesión. Y a partir de la cual vamos a definir cuál es la temática o el "nudo" principal que te gustaría profundizar en éste momento de tu vida, y te voy a proponer una metodología en base a eso. En el caso de que te cueste reconocer cuál es la temática utilizamos lenguajes simbólicos cómo apoyo.

  Luego se organizan una serie de sesiones aproximadas para hacer el recorrido.

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  Cada sesión tiene una duración de 1:30hrs, y consta de diferentes herramientas. Siempre comenzamos con  meditaciones específicas para el tema, continuamos con una relajación corporal y trabajo con la respiración, para terminar con visualizaciones guiadas, ejercicios de escritura, dibujo, etc. Y por último hacemos un cierre para resignificar la experiencia juntos. 

   Te vas a llevar el material para seguir sosteniendo la práctica, y también contenidos escritos. Libros, ejercicios para hacer en tu casa, etc.

 

  Al cierre del proceso se hace una revisión final de todo el proceso.

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  -Las sesiones pueden ser semanales, quincenales o mensuales. Según lo disponga la persona y sus propios tiempos.​

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Se abonan por transferencia bancaria, mercado pago o cuenta DNI.

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MODALIDAD

-Presencial en la Ciudad de La Plata: Zona Plaza Italia

-Online por plataforma ZOOM

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Si te interesa se coordina un día y horario. LAS SESIONES SE ABONAN POR ADELANTADO.